<?xml version="1.0" encoding="windows-1251"?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
	<channel>
		<atom:link href="https://tanyapodryga.0pk.me/export.php?type=rss" rel="self" type="application/rss+xml" />
		<title>Сайт для девочек - твоя лучшая подруга!</title>
		<link>https://tanyapodryga.0pk.me/</link>
		<description>Сайт для девочек - твоя лучшая подруга!</description>
		<language>ru-ru</language>
		<lastBuildDate>Thu, 08 Dec 2011 14:26:09 +0400</lastBuildDate>
		<generator>MyBB/mybb.ru</generator>
		<item>
			<title>В основном она!!!</title>
			<link>https://tanyapodryga.0pk.me/viewtopic.php?pid=34#p34</link>
			<description>&lt;p&gt;И ее тоже зовут Татьяна&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Ульяна)</author>
			<pubDate>Thu, 08 Dec 2011 14:26:09 +0400</pubDate>
			<guid>https://tanyapodryga.0pk.me/viewtopic.php?pid=34#p34</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Бижутерия,мода,клевая одежда и т.д.</title>
			<link>https://tanyapodryga.0pk.me/viewtopic.php?pid=32#p32</link>
			<description>&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-family: Arial Black&quot;&gt;Обзор модных новинок Лето, Осень 2011 &lt;/span&gt;&lt;br /&gt;Раскованность, яркость, женственность, - модные атрибуты этого года. Учись быть слабой и сильной одновременно. Одевайся женственно, но веди себя уверенно. Выбирай яркое и будь на гребне модной волны! &lt;br /&gt;Самым модным цветом 2011 года объявлен белый:&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://www.radikal.ru&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;&lt;img class=&quot;postimg&quot; loading=&quot;lazy&quot; src=&quot;https://i031.radikal.ru/1108/5a/7576e9809f90.jpg&quot; alt=&quot;http://i031.radikal.ru/1108/5a/7576e9809f90.jpg&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Идти «в хвосте» - модно! Осенняя модная прическа – это непринужденность и продуманный «хаос».&lt;br /&gt;Не забудь про аксессуары: различные повязки на голову, платки, шарфы и банты – это самый модный шик этого года. К модной одежде подбери также модную сумку.&lt;br /&gt; Одежда в полоску. Только самые стильные девушки рискуют надевать модную одежду в полоску, ведь сочетать полосатую одежду с другими вещами – дело сложное. В этом сезоне легко стать модной и стильной и зоодно подчеркнуть красивую фигуру с помощью модного сочетания белого цвета и полосок. Посмотри, как эффектно выглядит белый костюм с полосатым топом! Более того, присборенный полосатый топ зрительно увеличивает грудь, а с черным поясом-лентой талия кажется более тонкой, что добавляет привлекательности образу.&lt;br /&gt; Какие прически популярны в этом году? Пучки из волос&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Ульяна)</author>
			<pubDate>Mon, 15 Aug 2011 18:51:50 +0400</pubDate>
			<guid>https://tanyapodryga.0pk.me/viewtopic.php?pid=32#p32</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Макияж,маникюр,педикюр,прическа и т.д.</title>
			<link>https://tanyapodryga.0pk.me/viewtopic.php?pid=31#p31</link>
			<description>&lt;p&gt;&lt;span style=&quot;font-family: Arial Black&quot;&gt;ДиЕты, диЕтки, чего бы съЕсть?&lt;/span&gt;&lt;br /&gt;Как всегда я беру с сайта &lt;a href=&quot;http://www.podruzhki.ru/&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;http://www.podruzhki.ru/&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;Какие диеты советуют девочки из сайта?Давайте узнаем!&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;1 коммент:&lt;br /&gt;Ешь побольше фруктов.&lt;br /&gt; Это поможет.&lt;br /&gt; А ещё занимайся спортом.&lt;br /&gt; Бегай, прыгай, отжимайся и так далее...&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;2 коммент:&lt;br /&gt;Девочки, не все фрукты одинаково вредны)&lt;br /&gt; Осторожнее со сливами, виноградом, бананами и прочими сладкими товарищами. Главное в меру, никаких жестких запретов, это же не гамбургеры)&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;3 коммент:&lt;br /&gt;слышала диету от знаменитой актрисы:&lt;br /&gt; ешь всё что хочешь, но мо чуть чуть...совсем чуть чуть. сьела яблоко, захотела через 20 минут поесь съешь банан (он аппетит умеривает)&lt;br /&gt; НО ДО 18 :00 пей побольше воды (как французы)&lt;br /&gt; вы не задумывались почему они такие худые, хотя часто едят круассаны?&lt;br /&gt; да потому что запивают это очень большим колличеством воды.&lt;br /&gt; побольше гуляй.&lt;br /&gt; вместо лифта выбери лестницу.&lt;br /&gt; а вместо автобусса тратуар вот и все)&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;4 коммент:&lt;br /&gt;Значит так слушай, я за месяц похудела на 6 кг теперь вешу 30,5.Утром встала зделала зарядку.Потом кефир,яблоко и легкий творожок.Бег 15 минут на улице.Потом позванила подружке говори:-Пошли гулять.Потом обед (дома,ресторан,с парнем)еда одна и таже суп и салатик.Вечером только белок без всякой хрени углеводы и т.д.Есть курецу,мясо,рыбу.Все подружка благодаря моей диете ты быстро похудееш,и я тебе горантирую что ты влезеш в это платье.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;5 коммент:&lt;br /&gt;На завтрак 0,5 л. Кефира+пол лимона. &lt;br /&gt;На обед 0,5л. Кефира +1 лимон. &lt;br /&gt;На ужин 0,5 л. Кефира + пол лимона. &lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Диета для спортсменов,вес уходит от 2 до 2,5 кг за три дня!&lt;br /&gt; Лимон можно нарезать кубиками )&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Мое мнение после 5 коммента:&lt;br /&gt;Не советую!!!Это очень разгрузочный день!!!Ты похудеешь!!!НО потом всен вернется обратно за один день.Лучше выбирать такие которые длительные,то есть диета на 1 месяц или на 2.Вообщем удачи вам в похудение.&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;6 коммент:&lt;br /&gt;Утренний кросс по улице самое то.Я же бегаю не смотря на то,что мне всего 11лет!!!Если ты засиделась,что попу поднять не можешь,то пусть тебя Ярик настраевает на пробежку.А ещё не ешь после 6 часов вечера и ешь всякие салатики и есль у тебя по телику показьвают специальную передачу &amp;quot;Ешь и худей&amp;quot;,то тебя можно сесть на диету бе запретов!!!&lt;/p&gt;
						&lt;p&gt;Вывод:Девочки зачем мучаться,подходит ли вам это диета&amp;#160; или та?Просто зайдите на этот сайт и там вам сделают специальную систему под ваши размеры и никаких запретов!-http://www.dietaonline.ru/&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Ульяна)</author>
			<pubDate>Mon, 15 Aug 2011 18:12:19 +0400</pubDate>
			<guid>https://tanyapodryga.0pk.me/viewtopic.php?pid=31#p31</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Видео</title>
			<link>https://tanyapodryga.0pk.me/viewtopic.php?pid=25#p25</link>
			<description>&lt;p&gt;http://vkontakte.ru/video82385451_148390783?h=fa0c4682a8caff57&amp;amp;hd=&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Ульяна)</author>
			<pubDate>Mon, 08 Aug 2011 12:12:13 +0400</pubDate>
			<guid>https://tanyapodryga.0pk.me/viewtopic.php?pid=25#p25</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Фотогалерея</title>
			<link>https://tanyapodryga.0pk.me/viewtopic.php?pid=16#p16</link>
			<description>&lt;p&gt;Таня с Валей!&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Мария)</author>
			<pubDate>Mon, 08 Aug 2011 11:21:26 +0400</pubDate>
			<guid>https://tanyapodryga.0pk.me/viewtopic.php?pid=16#p16</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Пишет Мария</title>
			<link>https://tanyapodryga.0pk.me/viewtopic.php?pid=15#p15</link>
			<description>&lt;p&gt;Мои самые лучшие друзья это Ульяна и Таня!!! Они самые самые лучшие! &lt;br /&gt;С Улей и Таней я познакомилась в школе 1-ом классе. У меня на то время не когда не было лучших подруг и я не знала что такое дружба. Мы решили с Улей ходить вместе в школу, так как жили напротив друг друга. И так мы стали вместе ходить в школу. После этого мы познакомились с Таней. Конечно были трудности во отношениях, но мы всё таки сдружились и до сих пор дружим. Мы помогаем друг другу и ни когда не бросаем в трудную минуту и стараемся помочь! Таня, Уля! Спасибо что вы есть!Автор:Мария&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Ульяна)</author>
			<pubDate>Mon, 08 Aug 2011 11:18:20 +0400</pubDate>
			<guid>https://tanyapodryga.0pk.me/viewtopic.php?pid=15#p15</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Парни</title>
			<link>https://tanyapodryga.0pk.me/viewtopic.php?pid=14#p14</link>
			<description>&lt;p&gt;&lt;strong&gt;&lt;span style=&quot;font-family: Arial Black&quot;&gt;Как признаться парню в любви&lt;/span&gt;&lt;/strong&gt;&lt;br /&gt; Четвертый советик&lt;br /&gt;Советы девочек из сайта &lt;a href=&quot;http://www.podruzhki.ru/&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;http://www.podruzhki.ru/&lt;/a&gt;&lt;br /&gt;1 коммент&lt;br /&gt;Я думаю признаться первой парню в любви надо так, чтобы он запомнил тебя и твое признание навсегда, даже если не отвечает тебе взаимностью.&lt;br /&gt; 1.Первый способ признаться в любви парню – сделать это в необычной обстановке. К примеру, можно признаться ему в любви в застрявшей в пробке машине, в которой находитесь только вы вдвоем или в лифте (или еще где). В такой обстановке парень просто не способен будет безразлично отнестись к сказанному. &lt;br /&gt;2.Второе признание в любви, произнесенное якобы случайно и ненамеренно. Например, в школе выполняете какое нибудь задание и вдруг &amp;quot;Я тебя люблю&amp;quot;. Если парень не сильно занят, эффект будет что надо.&lt;br /&gt; 3. Третий вариант - выждать подходящий момент и сказать все как есть, напрямую. Так как он твой друг, то он все поймет, не боись, ниче страшного.&lt;br /&gt; 4. Четвертый самый хитрый - признание по инету. Если взаимностью не ответит - это не ты была вообще)))&lt;br /&gt;2 коммент&lt;br /&gt;сначала написать по инету,тоесть в аське!всё было очень просто...начинай издалека,типо а ты знаешь что моя подруга(желательно,с которой ты не дружишь) любит ---(скажи имя одноклассника его) а потом переходи на вас с ним,что у вас много общего и т.д.&lt;br /&gt; у меня был очень рикольный случай в ське с парнем))он такой мне типо по случайности пишет-я тебя люблю!потом сразу пишет:это не тебе!!!&lt;br /&gt; потом я у него спрашиваю:а сколько у тебя сейчас онлайн человек в аське?он мне пишет: 1.я говорю:я чтоли? он говорит:да. я говорю:ну если я одна у тебя в сети,то кому ты писал:я тебя люблю!? он просто после этого признался,потом мы с ним ещё долго болтали по телефону!)))а потом уж и встречаться начали!)))это правда легко,особенно по аське :D так что пробуй,ты его достойна!)))&lt;br /&gt;3 коммент&lt;br /&gt;если ты уже окончательно и безповоротно решила ему признаться, то сначала подумай, каким будет его реакция. Желательно признаватся там, где никого не будет, или чтоб с тобой была твоя подруга) &lt;br /&gt;4 коммент&lt;br /&gt;Я могу тебе сказать чтомальчики очень осторожно относятся к признаниям...&lt;br /&gt; Но лучший способ это просто подойти&lt;br /&gt; Поверь,я знаю это действует&lt;br /&gt;Вывод:Девочки действуйте и все у вас получится :cool:&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Ульяна)</author>
			<pubDate>Mon, 08 Aug 2011 11:09:07 +0400</pubDate>
			<guid>https://tanyapodryga.0pk.me/viewtopic.php?pid=14#p14</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Заказ дневников</title>
			<link>https://tanyapodryga.0pk.me/viewtopic.php?pid=13#p13</link>
			<description>&lt;p&gt;Мои самые лучшие друзья это Ульяна и Таня!!! Они самые самые лучшие! &lt;br /&gt;С Улей и Таней я познакомилась в школе 1-ом классе. У меня на то время не когда не было лучших подруг и я не знала что такое дружба. Мы решили с Улей ходить вместе в школу, так как жили напротив друг друга. И так мы стали вместе ходить в школу. После этого мы познакомились с Таней. Конечно были трудности во отношениях, но мы всё таки сдружились и до сих пор дружим. Мы помогаем друг другу и ни когда не бросаем в трудную минуту и стараемся помочь! Таня, Уля! Спасибо что вы есть!&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Мария)</author>
			<pubDate>Mon, 08 Aug 2011 11:05:48 +0400</pubDate>
			<guid>https://tanyapodryga.0pk.me/viewtopic.php?pid=13#p13</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Как создать тему и правила.</title>
			<link>https://tanyapodryga.0pk.me/viewtopic.php?pid=6#p6</link>
			<description>&lt;p&gt;Чтобы создать тему,просто нажимаете текст&amp;quot;создать тему&amp;quot;(в правом верхнем углу).Но есть некоторые правила.&lt;br /&gt;1.Ты подобрала к статье подходящее, понятное название, а не назвала её &amp;quot;помогите&amp;quot; или &amp;quot;***&amp;quot;.&lt;br /&gt;2.Ты никого не обижала и не оскорбляла. Наш сайт - не место для сведения счетов.&lt;br /&gt;3.Не задваивать статьи. Если вы уже послали статью в 6 часов вечера, то не надо ее же посылать в 8-30. Тогда мы заворачиваем ОБА материала.&lt;br /&gt;4.Обязательно указывайте теги. Статьи без тегов не принимаются&lt;br /&gt;5.Cтатьи должны быть грамотно написаны.Если ваша статья настолько безграмотная, что даже у модераторов волосы на голове шевелиться начинают от ее прочтения, её не пропустят.&lt;br /&gt;6.Статьи с матом, ругательствами, яойем, фанфиками и прочим мы не пропускаем, а их авторов отключаем от сайта навсегда. &lt;br /&gt;7.Статьи должны быть написаны на русском языке. Статьи, написанные транслитом не принимаются.&lt;br /&gt;8.&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Ульяна)</author>
			<pubDate>Mon, 08 Aug 2011 08:43:55 +0400</pubDate>
			<guid>https://tanyapodryga.0pk.me/viewtopic.php?pid=6#p6</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Чат для подростков</title>
			<link>https://tanyapodryga.0pk.me/viewtopic.php?pid=5#p5</link>
			<description>&lt;p&gt;Вот в каком чате любит сидеть наща Танечка&lt;br /&gt;&lt;a href=&quot;http://sails-of-hope.ru/&quot; rel=&quot;nofollow&quot; target=&quot;_blank&quot;&gt;http://sails-of-hope.ru/&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;</description>
			<author>mybb@mybb.ru (Ульяна)</author>
			<pubDate>Sat, 06 Aug 2011 20:54:57 +0400</pubDate>
			<guid>https://tanyapodryga.0pk.me/viewtopic.php?pid=5#p5</guid>
		</item>
	</channel>
</rss>
